własnie, czasem tak naprawde nie wiadomo co boli czy ten bark czy inny mięsien u reki. i meczysz sie z tym tak cały zcas?? miałem wade serca wrodzona. w wieku 2 lat miałem operacje niewiem czy ta blokada sterydowa by m inei zaszkodziła
[...] fizykoterapeutę. Zwężenie nie musi oznaczać od razu dyskopatii. Po za tym, nie wiadomo w jakim stadium bólowym jesteś, czy jest to ból ostry, chroniczny czy też nic Cię nie boli a wnioski wyciągasz tylko na podstawie RTG/rezonansu. Bardzo duży wpływ mają na taką sytuację właściwości osobnicze. Jeżeli rzeczywiście cierpisz z powodu dyskopatii to [...]
Tak jak pisałem wyżej. Tutaj trzeba zmiany na solidny trening siłowy, a nie to co wkleiłeś. W ten sposób efektów niestety nie będzie. Efekty są bo przy dzwiganiu nie boli kręgosłup. Kilkanaście lat temu jak podnosiłem coś ciężkiego to bolał kręgosłup jak diabli. Ok pomyślę o bardziej intensywnym treningu.
[...] efektów. Bardzo słuszna niechęć co do pójścia do lekarza, może się on przydać jedynie do wypisania skierowania na RTG . Potem należy udać się do fizjoterapuety. Ale jak nie boli to nie wiem czy w ogóle jest sens. Jakiś wielkich wizualnych efektów nie osiągniesz. Podana strona jest godna uwagi, co się bardzo rzadko zdarza jeśli chodzi o strony [...]
[...] z twoimi posilkami? jem 1 duzy posilek na kolacje przed snem wtedy tylko moge cos przelknac i uspokaja mnie to i dobrze spie najedzony, w dzien nie moge jesc bo mnie brzuch boli Jesz przed i po silowni? tylko po i po aerobach robionych po silowni bo aeroby ok 4 godziny troche mnie usokajaja po silce i duzo wapna musze jesc bo wapno tez mnie [...]
Skoro masz bardzo waskie to tymbardziej powinines zglosic sie do lekarza. Spirometra trwa piec minut, nie boli, tylko dmuchasz. Niech lekarz oceni czy twoja "waskosc" nie zaszkodzi ci w ciwczeniach lub nie bedzie kiedys przyczyna problemow zdrowotnych. Jak bedzie problem, krotkie prosportowe leczenie bedzie, jak nie - to problem z [...]
[...] być przykurcze lub tzw ciasnota podbarkowa. Na ciasnotę są specjalne ćwiczenia skierowane głównie na rotatory, plecy, łopatki, no i co ważne wzmocnienie tylnego aktonu celem uzyskania odpowiedniego bilansu siłowego= tył mocniejszy niż przód. Jeśli boli to wez kup sobie meloksykam w aptece, ja tego używałemi fajnie działa np.przez tydzieńmaxdwa.
chyba nima przeciwskazać za bardzo ale należało by sie dowiedzieć czemu boli bo nie wiem czy tu glukozamina w jakimś stopniu pomoże moze trza działać przeciwzapalnie , stosować fizjoterapię itp
tylko ze np ja knie chodze na silownie sobota niedziela tez to boli i jak wypije odzywki to tak jak by m iie w glowie krecilo i tak na wymioty mam czasami taki pelen sie czuje czy cos takiego
czyli w skrócie mówiąc doznałeś oparzeń 2 stopnia.nie wesoło,udaj sie najlepiej do lekarza,mój sposób na oparzenia to przezwyciężyć ból.potem już nie boli,szału można dostać ale umnie działa
Rękę miałam w gipsie, teraz jestem po zdjęciu gipsu, ręka boli nadal, czy to się zrośnie, i kiedy będę całkowicie miała sprawną rękę. Trwa to już ponad 6 tygodni. Nie masz jeszcze zrostu kostnego ? Było wykonane zdjęcie RTG po zdjęciu unieruchomienia. Ból reki nie oznacza że nie ma tam zrostu.
w ogole nie napisałes co to za bol , jest kilka rodzai bolu . Idz do lekarza jak boli moze dysk ci blokuje nerw , moze jakas kontuzja nie wywrozymy Ci .
a co trenujesz? pewnie przeciążyłeś, możesz spróbowac viprosalu lub naproxenu, w czasie wysilku ściagacze, poczytaj podwieszony post o preparatach glucosaminy, ja mam podobnie, często mi się to zdarza, jak już naprawde mocno boli to na ok 3 dni zero wysilku
pewnie ze gowno prawda to wlasnie na wodzie bola a nie na oleju i wiem to z doswiadczenia NIE BOLI!!!!!! Zmieniony przez - ramzesss w dniu 2006-04-27 16:11:10
